söndag 27 maj 2012
Schedule of the week.
Måndag :
* Gym
* SOLO : 12-20:15
Tisdag :
* Gym
* Logoped
* Jay Z & Kanye West i Globen med Mow
Onsdag :
* Gym
* SOLO : 13-20:15
* Club X 22-04
Torsdag :
* SOLO : 13-20:15
* Pure : 22-03:30
Fredag :
* Logoped
* Gym
* Pure : 22-03:30
Lördag :
* SOLO : 11-16:30
* Pure : 21 - 03:30
Söndag :
* SOLO : 12-16:30
* Gym
onsdag 23 maj 2012
tisdag 22 maj 2012
your body is a wonderland.
Your Body Is A Wonderland - John Mayer
Something 'bout the way the hair falls in your face
I love the shape you take when crawling towards the pillowcase
You tell me where to go and
Though I might leave to find it
I'll never let your head hit the bed
Without my hand behind it
How does it feel, to treat me like you do?
Blue Monday - Orgy
Form 22/5 2012.
How does it feel to treat me like you do
When you've laid your hands upon me
And told me who you are
I thought I was mistaken
I thought I heard your words
Tell me
How do I feel tell me now
How do I feel
How does it feel
How should I feel
Tell me how does it feel
To treat me like you do
Bröst, mage & biceps fick sig en omgång idag.
Det känns bra, har hittat en ny motivation att öka i vikter & utmana mig själv lite.
Kanske beror på hur jag mår nu, att jag får ut skit när jag gör det, men det är sak samma, huvudsaken är att det går framåt, att jag mår bra, känner mig starkare & friskare. Utsidan blir en bonus, hur jag mår inuti både kropp & huvud är nummer ett. Alltid!
Nu är det dags för mig att sätta mig på tunnelbanan & ta mig ut till Nacka. Jobbar bara 13-18 idag vilket är skönt. Funderar mer & mer det Thomas tycker jag ska göra, åka hem till Linköping ett par dagar, för att få lite ro, lite tid att bryta ihop & komma vidare. Men än vågar jag inte riktigt.. jag vill inte, orkar inte.
Får se hur Juni-schemat ser ut, kanske finns det någon lucka.
All Fokus ligger nu på att inte gå tillbaka det jag var innan. Innan allt. Hon, den där vidriga känslokalla , manipulativa människan. Just nu känns den vägen så enkel, jag kan den, jag kan henne, jag kan allt det där. Men jag vill inte & jag ska inte. Jag ska tillåta mig själv att känna, gå genom det här som en normal jävla människa & inte slå allt ifrån mig & fly. Men det är svårt..
"Gör det här som nya Pia, allt det här är nytt för dig, lär av det..gå inte tillbaka till den du var, det är det ingen som vill". Tack Elin!
Nu - jobb.
Kom & köp jeans vetja.
måndag 21 maj 2012
Shoot me down. I will get up again. Just let me lay here first.
Hur länge orkar jag skaka på kroppen & sätta på det där förbannade leendet?
När ska allt rasa.. När ska jag tillåta mig själv att göra det?
Don´t wake me up!
Don´t wake me up - Chris Brown ft Guetta
Haha.
Tränat Ben - check.
Ätit frukost - check.
Gjort mig ordning för jobb - check.
Ses på SOLO!
söndag 20 maj 2012
As it seems.
As it Seems - Lily Kershaw
Well I knew
What I didn't want to know
And I saw
Where I didn't want to go
So I took the path less traveled on
And I'll let my stories be whispered
When I'm gone...
When I'm gone
When I'm gone
When I'm gone
Well in this life you must find something to live for
Cause when the darkness comes a callin'
You'll go back to where you were before
Cause this life is as
Fragile as a dream, and
Nothing's ever really
As it seems...
As it seems
As it seems
As it seems
Well I lost my innocence when in I let him dive
But the way that he looked at me
Made me feel alive
And now I know
Nothin' at all
But the release that comes when you're
In mid fall...
In mid fall
In mid fall
In mid fall
Cause in this life you must find something to live for
Cause when the darkness comes a callin'
You'll go back to where you were before
Cause this life is as
Fragile as a dream, and
Nothing's ever really
As it seems...
As it seems
As it seems
As it seems
Is this it?
Breath in - Frou Frou
What part of no don't you understand
I've told you before
To just get off my case
This isn't happening
Stop this now
And I, where was I?
I have to be somewhere
Now where did I put it?
Bloggtorka.
Eller bristen av tid snarare. Har inte spenderat många minuter hemma den här veckan..
SOLO-Pure-SOLO-Pure. Har inte ens hunnit med gymmet i helgen. Men ikväll ska jag ut & promenera efter jobbet & nästa vecka ska jag köra på så fort det finns en lucka. Lugnar ner sig lite & ska inte jobba så mycket dubbelt.
Har Middag & dansutgång med Maria att se fram emot på torsdag & sen mysmiddag innan jobbet med tjejerna för att fira Elins födelsedag.
På återseende.
Måste rusa till jobbet, igen.
torsdag 17 maj 2012
Vilken färg har själen?
Släckte lampan vid 22. Klockan närmar sig nu 02 & jag kan verkligen inte sova.
Har testat det mesta, på riktigt. Funderar starkt på att ge mig ut & gå, mitt i natten, för att kanske kunna varva ner. Snälla huvud - låt mig vara. Jag behöver få sova, så desperat mycket.
Var hemma från långpannan på Pure strax efter 4 natten till igår. Vaknade tidigt av borrarna i huset & begav mig några timmar senare till gymmet för att köra ben med Elin. Jobb på SOLO hela dagen, där jag som tur var fick sällskap de sista timmarna. Någonstans där slog tröttheten & ledsamheten till.
Allt bara snurrade i huvudet. Kanske var det en låt, kanske var det tanken på att idag är det exakt ett år sedan jag & wifie satt på ett plan till Bali, kanske var det att det var exakt ett år sedan jag gav mig in på den största själsliga resan i mitt liv, kanske var det tanken på att han satt på ett plan långt bort, kanske var det ytterligare en liten del av allt som sjönk in. Antagligen var det en liten del av allt.
Jag är så ofantligt trött.
I kroppen. I huvudet.
Tur att till och med jag, i en stund som denna, vet att det är en ny dag om några timmar.
En ny, bra dag.
Men just nu. Är själen svart. Och jag vältrar mig i destruktiva tankar & hjärtesorg.
Patetiska brudjävel.
Har testat det mesta, på riktigt. Funderar starkt på att ge mig ut & gå, mitt i natten, för att kanske kunna varva ner. Snälla huvud - låt mig vara. Jag behöver få sova, så desperat mycket.
Var hemma från långpannan på Pure strax efter 4 natten till igår. Vaknade tidigt av borrarna i huset & begav mig några timmar senare till gymmet för att köra ben med Elin. Jobb på SOLO hela dagen, där jag som tur var fick sällskap de sista timmarna. Någonstans där slog tröttheten & ledsamheten till.
Allt bara snurrade i huvudet. Kanske var det en låt, kanske var det tanken på att idag är det exakt ett år sedan jag & wifie satt på ett plan till Bali, kanske var det att det var exakt ett år sedan jag gav mig in på den största själsliga resan i mitt liv, kanske var det tanken på att han satt på ett plan långt bort, kanske var det ytterligare en liten del av allt som sjönk in. Antagligen var det en liten del av allt.
Jag är så ofantligt trött.
I kroppen. I huvudet.
Tur att till och med jag, i en stund som denna, vet att det är en ny dag om några timmar.
En ny, bra dag.
Men just nu. Är själen svart. Och jag vältrar mig i destruktiva tankar & hjärtesorg.
Patetiska brudjävel.
tisdag 15 maj 2012
When I look at it, from the outside.
Hear me now - Hollywood Undead
Vaknade med helvetisk värk i magen.
och jag älskar´t! Känner av axlarna men inte alls samma.
I morgon ska jag köra ben så de är redo för ett tillpass på lördag.
Där mellan bröst, biceps & rygg. Ge mig!
Löp till tunnelbanan. Halsdoktor. Frisör. Lunch med Erika. Läsa bok i solen tills jag börjar på Pure.
Ibland får man dagarna att gå ganska bra!
måndag 14 maj 2012
Give or take.
Besatt
Mina mått 14/5 2012.
Lår : 51 (+4)
Rumpa : 89 (+-0)
Låg midja : 77 (+2)
Hög midja : 64 (+-0)
Bröst : 79 (+1)
Ovanför bröst : 81 (+1)
Biceps "flexad" : 28 (+-0)
Nästan en månad sen jag mätte mig hemma i Huvudsta. Helt klart åt rätt håll!
Hade gärna sett att bicepsen hade kunnat få vara någon centimeter större, men huvudsaken är ju att jag inte ligger på minus!
Vågen står dock still på 54kg give or take. Men har ju sagt att jag ska skita i den där jävla plåtlådan så får väl stå fast vid det.
Ja, det här kommer bli lite av en nördblogg till & från nu när jag är igång.
Bara att stå ut eller strunta i att läsa ^^
Mat idag :
Havregrynsgröt med lättmjölk & russin, en proteinshake & en kalkonknäckemacka till frukost/lunch. Halv kg fläskfile & blandsallad med lite aioli till middag & fruktsallad ala 1 äpple, 1 banan, 1/2 näve russin, 1/2 näve naturella cashewnötter & 1 burk vaniljkesella till kvällsmat. Där mellan massa vatten & ett halvt glas cola light.
I morgon blir det en träningsfri dag då jag ska till logopeden, friösren & sen jobba 17:30 - 03:30 på Pure. Men på onsdag blir det full fart på gymmet igen fram tills på fredag. Lördag & söndag blir fria då jag jobbar dubbelt från & med fredagmorgon. Okej.. ska ut & springa (fyfanhelvetesjävlatråkskit) på söndagkväll. Men det räknas inte ;-)
Nu ska jag fortsätta götta mig i sängen med "Road to the NHL winter classics" som jag blivit fullständigt besatt av. Sen blir det att sova 7 kvart i timmen.
I morgon kommer bli så jäkla bra, bli fin i håret & få träffa Erika igen!!
And I can't, I can't hold on for too long.
Here I go,
So dishonestly.
Leave a note
For you my only one.
And I know,
You can see right through me.
So let me go
And you will find someone.
Here I go,
Scream my lungs out and try to get to you,
You are my only one.
I let go,
There's just no one, no one like you
You are my only,
My only one
Karaokeprinsessan är i farten. Sjunger annars bara på färjor, men karaokerummet på Le Bon känns fan som en båt & dessutom är det så himla roligt! Uffe valde en låt åt mig i fredags när vi var nere & härjade "Only One - Yellowcard". Inte jätte lättsjungen men så förbannat fin. La in den på min "valentine"lista på Spotify som jag gjorde till Robin för ett par månader sen, och har inte lyssnat på den sen dess! Men det blir det mer av nu, ryser så fort jag hör den. Dessutom kan jag bjuda på en kass mobilinspelning, ni är ju inga som dömmer, eller hur? :-)
Fick till ett ruggigt bra axel&magepass på Flex. Helt slut i armarna. Även tryckt i mig ett halv kilo kött med sallad nu så energin är på topp inför mitt monstruösa berg med kläder. Better get to it..
You only live once, thats the motto.
I don't know what memories you keep
Maybe one, both, maybe none, but you know someone
You know someone
Nu börjar det spricka upp. Solen kikar fram men det blåser busväder fortfarande, jag gillar det.
Blir att spendera några timmar på gymmet idag. Ska försöka ta mig genom ett ordentligt konditionspass på bandet för ovanlighetens skull & sen blir det väl att börja om med kroppen. Skulle tränat med Elin men hennes allergi/förkylning sätter konstant käppar i hjulet för henne & jag lider verkligen med henne.
I kväll ska sista räkningen från renoveringen betalas. Vilket är hur skönt som helst, så kanske man kan komma på banan igen. Boendet på Gotland ska jag börja betala av nu också så det inte blir så stor smäll i sommar sen! Mitt mål är ju semester i September, efter Larskonserten & lillasysters 18års-dag.
Och det ska gå, så är det bara - jag behöver Nasi Campur, tequila, sushi, massage & wifie.
Jag behöver...
söndag 13 maj 2012
I dare you to move.
Solen går sakta ner & jag har städat undan stökigheterna från helgens bravader.
I morgon är mitt uppdrag att rensa ur garderoben, som är överfull med kläder jag inte använder & sådant som inte är säsong. Vi går ju trots allt mot varmare tider. Skönt att man har sådant betydelselöst trams att sysselsätta sig med, så huvudet slipper jobba.
Gymgrossisten fick sig ett besök idag & en liten beställning är gjord. Har gett order till Oskar - han ska slå mig på käften om jag börjar fuska. Och nu blir det mätning varje vecka! Peppar peppar, slå näven i trä att jag håller mig frisk & kry. BEACH 2012 & ett hälsosammare & lyckligare liv - here I come big time.
Och snart, snart, snart ska det fan beställas semester biljetter.
Jag behöver det, nu mer än någonsin!
And I’ll miss you like you’re dead
But I never got to grieve you
Cause I saw you
In the arms of someone else
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)



















